[...] zrozumieniem, to powinieneś wyciągnąć wniosek, a zarazem odpowiedź na twoje pytanie. No widzisz ale ja nie umiem czytac ze zrozumieniem wiec co teraz? Bo nigdzie nie widzę tam żadnej nazwy firmy? A chodziło mi o gotowy produkt a nie które masło lepsze. Kolego weź te które lepiej Ci smakuje. Jak nie będziesz jadł tego codziennie w dużych [...]
[...] ilość kaszy czy ryżu nie musi być tak duża a kawałki kurczaka mogą być mniejsze. Zmieniłem trening, nie kierowałem się nierealnymi ambicjami i poszło jak z bicza. W naszej głowie siedzi CAŁY sukces, wspomagamy go dietą, treningiem, suplemantacją i innymi tam ... :))) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
Kosmopolityzm pasuje moge sie tam gdzies w tym znalezc ale jest wiecej do tego by sobie przypinac jakie tytuly. Jak to twoja ziemia? hehe ona nie jest twoja, nic nie jest twoje i nigdy nie bedzie nawet jak myslisz ze jestes "wlascicielem". To chyba EGO a nie twoje, jezeli sie z ta forma utozsamiasz to TAK masz racje jest Twoje lub Moje ale tylko [...]
Ok Kask: masz racje Ale niech nikt mi nie pieprzy ze TkD jest od czegos tam gorsze bo widzial na zawodach dwoch kolesi co skakali a u niego to sie napier.. po ryjach a nie skacza. O to mi glownie chodzi. "Silnym jest ten, kto zwycieża innych. Wielkim ten, kto zwycięża siebie".
Co do czytania nie czytam tu z foruma tylko z www.************ i z linkow ktore tam sa.Czy zawsze trzeba zbierac informacje na forum.Znam specyfikacje cala TEORIE i tylko TEORIE tych 2ch rzeczy ale nie wiem jak to w praktyce wiec zadaje tutaj pytania,bo co praktyki tego mi nikt nie powie jak ktos kto juz mial z tym stycznosc.
[...] byc roznego typu) chyba takze cos takiegomoze wystapic na tle inych chorób !! uwazan ze trzeba by obejrzec jak spisz !! - oddech i inne - i dopiero wyciagać wnioski - oczywiscie poparte innymi badaniami !! jak na razie witaminki+mikroelementy wapń magnez i obserwować czy cos nadal nei tam - a i sie tym nei przejmować powinno samo minąć ....
[...] w pct badania estradiolu progesteronu i prolaktyny, stabilizacja hormonów i wtedy rozpisujemy pct, jeden grzyb jakie testo będzie szło, mi np najbardziej pasuje prop i cypio i poczekaj jeszcze choć miesiąc zanim z tym cyklem wystartujesz, bo tam chodziło ci 2 miechy od końca pct, co nie? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-18 01:23:57
mam pytanie ... jak długo regenerują się poszczególne mięśnie nóg i rąk po intensywnym treningu?? ... Polecam Atlas ćwiczeń. U samej góry po lewej stronie masz dizał serwisy. Tam też się znajduje Atlas. Np. nogi po intensywnym treningu odpoczywać mają 5 -7 dni. Ale sam powinieneś wyczuć kiedy jest właściwy moment. Tzn. Gdy masz zakwasy i nie [...]
Przez dwa lata nawet nie liznąłes wiedzy. Nadal jestes laikiem w tej dziedzinie a co gorsze nie dasz sobie przetłumaczyc.Podziwiam ludzi którzy maja cierpliwosc do Ciebie.W tamtym temacie w porównaniu z tym jest masa niescisłosci. Pomijajac ze raz masz troje dzieci a innym razem dwoje, po słuzbie w wojsku i 20 latach treningu Ty przyjacielu [...]
[...] plusy, żadnego minusa/prawdziwy filar dla wyglądu i siły/. 2)mocno zależy mi na brzuchu, chce zrzucić 8-10 cm ale to też głownie tłuszcz ( kiedyś był kaloryfer, więc mięsnie tam gdzieś pod spodem są trzeba się tylko do nich dokopać , też mógłbym go robić poza siłownią i częściej ( może boleć byle efekty były ) - tu troche mylisz jednak dzialanie [...]
[...] jest biale, tyle ze jest czarne". Z tego co wiem, zarowno oryginalnego antka jak i winko z Dispensary baaaardzo trudno dostac. Oczywiscie, nie wykluczam, ze ktos tam go ma, ale to raczej rzadko sie zdarza. A jak ktos mi da namiar na oryginalne winko z Dispensary, to normalnie ozloce chyba:) Tylko, ze obecnie raczej w PL nie jest to [...]
[...] nie pracował tylko ten kto nie chciał skala przestępczości była o wiele mniejsza" propaganda tuszowala,bo wcale nie byla przestepczosc taka mala uwierz mi,przeciez tam tez sie strasznie ciezko zylo,ale swoje komnuchy umialy zrobic za morde trzymaly i sie o przestepczosci nie mowilo "Powtarzaj stare zaklecia ludzkosci bajki i [...]
Ok jako kobieta nie odkryje teraz ameryki ale to o niebo zmienia Jako że wcześniej już Ci mówili o ułożeniu na cały tydzień czegos (zlukaj sobie posty z poprawami diet itp tam jest dużo pomysłów). To jeszcze... przyprawy bazylia, zioła prowansalskie, curry, pieprz, tabasco, papryka z wyjątkiem curry i tabasco ciężko jest przedobrzyć ze smakiem [...]
[...] wysłuchac a pozniej zastrzelic Co do Twojego tattoo to calkiem niezly chociaz mnie ogolnie tribale nie zabierają. Ale u kogoś czemu nie. A na górze plecow nie zrobilem bo tam jest miejsce na cos sporego... Pozdro! P.S. aha, jesli ktos wierzy w Boga nie znaczy odrazu ze jest katolikiem. Można np powiedieć: "wierzący". Nie lubie [...]
[...] bialka - 3-4g/kg masy + wegle wg uznania ale raczej tez sporo no i tluszcze - o to konkretnie w dziale odzywianie sie zapytaj Co do wchodzenia z tymi odzwykami w jakichs tam terminach to jakos tak nie pasuje diete powinienes trzymac od poczatku do konca a bialko, megamass itd - jako jej uzlupelnienie chyba ze w trakcie trwania tego [...]
[...] ZMA to sterydy i chociaz jej tlumaczylem to tysiace razy to i tak nie idzie jej przekonac. No i nie zapytalem sie tego kolesia w jaki sposob brac to KA poniewaz zapomnialem a nie chce mi sie isc tam na silownie tylko po to aby sie zapytac o taka glupote. A wiec mieszac odrazu z napojem, czy polknac porcje i popic woda? jesli tak to jaka iloscia?
[...] co ja robię - tu masz linka: http://www.sfd.pl/Zaraz_po_siłce_30_min_na_orbitreku..._czy_to_dobre_na_tłuszcz_-t451825.html Mi to naprawdę pomaga. Proponuję także w dni kiedy nie ćwiczysz, pojeździć sobie raniutko, zaraz po wstaniu - przed śniadaniem - na jakimś rowerku czy co tam masz. Rano szybciej przechodzisz na spalanie tłuszczu. Pozdrawiam
Wojna powoduje wiecej ? -Wonjen- I tak w kolko nigdy sie tego nie nauczymy ?
